การเล่นกีฬานะคะ  ก็จะต้องมีทักษะลีลาการเล่นที่ดีๆคะ   เพราะว่ากีฬาทุกชนิดนั้นจะต้องใช้ความงดงามของท่าทางของร่างกายเรา   ตัวอย่างเช่นกีฬาเปตองที่จะต้อง   อาศัยการวางท่าทางในกานโยนลูกให้ดีๆ   และก็ต้องใช้ความแม่นยำในการ  โยนลูก  ต้องมีสติคิดให้ดีว่าจะโยนลูกไปในท่าทางใด  ทิศทางไหน ลูกจึงจะไปใกล้แก่นมากที่สุด แต่ก็ยังมีกีฬาหลายประเภทนะคะ  ที่จะต้องอาศัยศิลปะท่าทางคะ  แต่ไม่ใช่แค่การกีฬาหรอกนะคะ  กี่จะต้องอาศัยศิลปะ  ไม่ว่าเราจะทำอะไรก็ต้องอาศัยศิลปะในตัวทั้งนั้นคะ  ไม่ว่าจะเป็นการเย็บปัก ถักร้อย  ก็ต้องอาศัยศิลปะ  ทุกอย่างในชีวิตเราก็เป็นศิลปะคะ

          การที่เราจะเล่นกีฬาให้ดีได้นะคะ  เราต้องรู้จักการมีศิลปะคะ   คือรู้จักการให้อวัยวะ  ใช้ร่างกายในทุกๆส่วนของร่างกายในการเคลื่อนไหว   อย่างการเล่นแบตมินตันนะคะ  เราก็จะต้องรู้จักจังหวะของการรับลูกว่าควรรับอย่างไร  จับ  ถือไม้แบบไหน   นักกีฬาทุกคนจึงจะต้องมีศิลปะในใจจึงจะเล่นกีฬาได้ออกมาดีคะ  การกีฬาทุกชนิดทุกประเภทนะคะ  ก็จะมีศิลปะเข้ามาเกี่ยวของด้วยอยู่แล้วแหละคะ  วันนี้ดิฉันจะมายกตัวอย่างให้ดูกันคะตัวอย่างแรกนะคะ  คือการกีฬาฟันดาบคะ  คือกีฬาฟันดาบนี้จะพัฒนามาจากกระปี่กระบองคะคิดค้นและดัดแปลงขึ้นมาเพื่อใช้ในการแข่งขัน  และเพื่อการป้องกันตัวเองคะคือว่ากีฬาฟันดาบนี้คะ  จะเป็นกีฬาที่จะต้องอาศัยท่วงท่าที่งดงามคะ  คือเป็นกีฬาที่เป็นศิลปะ  และเอกลักษณ์ของไทยเลยคะเป็นกีฬาที่ในขณะนี้ก็มีเด็กเยาวชนให้ความสนใจอยู่เลยทีเดียวคะ  เพราะว่าในการเรียนในชั้นเรียนคะ  บางโรงเรียนก็จะมีการเรียนการสอนวิชาฟันดาบอยู่ด้วยคะ   ก็เป็นที่น่าภาคภูมิใจของคนไทยเลยคะ          ต่อไปกีฬาเทควันโดคะ   คือจะเป็นกีฬาที่เป็นศิลปะการต่อสู้ที่น่าสนใจมากๆเลยคะ   และในปัจจุบันก็ได้มีการแข่งขันกีฬาประเภทนี้ในระดับประเทศด้วยคะ  ศิลปะของเทควันโดนี้  ก็เป็นศิลปะที่งดงาม  คือว่าผู้เล่นกีฬาเทควันโดนี้คะ  จะต้องรู้ถึงวิธีการแตะว่าควรแตะอย่างไร  แตะท่าทางใดจึงจะดูดี   และก็ต้องรู้ถึงวิธีการหลหลีกจากผู้ต่อสู้ด้วยคะ ต่อไปเป็นกีฬาที่จะใช้ศิลปะโดยตรงเลยคะ  กีฬานี้ก็คือ  บัลเล่ ใต้น้ำคะ   คือว่าผู้ที่เล่นระบำบัลเล่ใต้น้ำนี้คะ  นอกจากจะต้องว่ายน้ำเป็นแล้ว   ก็ยังต้องรู้จักถึงวิธีการดำน้ำด้วยคะและยังจะต้องรู้จักวิธีเคลื่อนไหวอย่างไรจึงจะสวยงามคะ    ซึ่งก็เป็นสิ่งที่น่าจะยากมากๆพอสวมควรเลยคะ   ที่จะต้องบังคับตนเองให้ทรงตัวอยู่ใต้น้ำ  และยังต้องใช้ศิลปะที่ว่าจะทำอย่างไรร่างกายจึงจะมีความสวยงาม  กีฬาต่อมานะคะ  คือกีฬาฟุตบอลคะ  ฟังดูแล้วคะ  ทุกท่านอาจจะฟังดูแปลกๆใช่มั้ยคะ ว่ามันเกี่ยวกับศิลปะตรงไหนกัน?   แต่ดิฉันว่าฟุตบอลนั้นก็มีส่วนที่เกี่ยวข้องกับศิลปะโดยตรงเลยคะ  เพราะว่า  ผู้ที่เล่นฟุตบอลนั้นจะต้องรู้ถึงวิธีการเตะลูก  วิธีการเลี้ยงลูกบอลที่ดื ซึ่งจะหลักอาศัยความเป็นศิลปะด้วยในการเล่นคะ  อย่างลูกเตะผู้เล่นจะต้องคิดวิธีเตะว่าจะเตะแบบใดแตะทิศทางไหนจึงจะไม่ให้ลูกไปตกอยู่ที่ผู้ต่อสู้ได้ กีฬาต่อไปนะคะ  คือกีฬา  วอลเล่ย์บอลคะ คือการเล่นนั้นผู้เล่นจะต้องอาศัยร่างกายมากคะในเวลาเล่น โดยจะต้องเคลื่อนไหวทุกส่วนของร่างกาย  และต้องคิดให้ดีด้วยว่าจะเคลื่อนไหวร่างกายอย่างไร  ในการรับลูก  และวอลเลย์บอลนั้นผู้เล่นจะต้องใช้มือในการรับลูกโดยมือและแขนนั้นจะต้องมีความนุ่มนวล  ผสมกับความอ่อนช้อยหน่อยคะ  ลุกจึงจะไปได้สวยงาม

การกีฬาทุกอย่างเลยคะต้องมีศิลปะเข้ามาเกี่ยวข้อง    ฉะนั้นเราทุกคนจึงจะต้องมีศิลปะในตนเองคะ

โดยเฉพาะเหล่านักกีฬาคะ   ถ้าหากรู้ถึงวิธีการใช้ศิลปะให้ดีๆ ก็จะสามารถเล่นกีฬาได้ดีคะ  ถ้าเราใช้ร่างกายของเราให้ได้ทุกส่วน   ใช้ศิลปะทึกอย่างในตัวเราที่มี   และก็ต้องมีความตั้งใจ  ในการเล่นกีฬา  เราก็จะสามารถเล่นได้ดี  การใช้ศิลปะไม่ใช่ว่าใช้ได้กับการกีฬาเท่านั้น  ยังสามารถใช้ได้ในการดำรงชีวิตของเราคะ  ถ้าทุกคนมีศิลปะในการคิด  ในการดำรงชีวิต   เราก็จะมีความสุขในทุกๆเรื่องที่เข้ามาคะ  สุดท้ายนี้ดิฉันก็ได้หวังเป็นอย่างยิ่งว่า เรื่องศิลปะกับการกีฬานี้จะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่อ่านไม่มากก็น้อยคะ  ถ้าผิดพลาดประการใดขออภัยไว้ ณ ที่นี้ด้วย